Kā
pareizi mazgāt seju

Viss par jūsu ikdienas attīrīšanas rutīnu. Vienkāršs ceļvedis, kā pareizi mazgāt seju un vienlaikus būt saudzīgiem pret ādu — soli pa solim sejas tīrīšana palīdz to paveikt.
Lasīšanas laiks
4 min
Īsumā:
  • Sejas attīrīšanas process
  • Kā pareizi mazgāt seju
  • Kā izvēlēties sejas tīrīšanas līdzekli
  1. SĀKUMS/
  2. RAKSTI/
  3. IZGLĪTĪBA/
  4. KĀ PAREIZI MAZGĀT SEJU

Sejas
attīrīšanas process

Sejas mazgāšana ik dienu ir svarīga jebkuras labas ādas kopšanas rutīnas sastāvdaļa. Lai to paveiktu saudzīgi un efektīvi, noder soli pa solim sejas tīrīšana.

Kāpēc sejas attīrīšana ir būtiska starojošai ādai

Sejas ādai ik dienu nākas daudz izturēt: grima uzklāšana, pieskaršanās sejai un piesārņojums rada papildu slodzi. Tādēļ attīrīt seju divreiz dienā, lai noņemtu netīrumus un atmirušās ādas šūnas, ir jebkuras ādas kopšanas rutīnas pamats; tas palīdz novērst sejas mazgāšanas kļūdas, kas var radīt kairinājumu.

Labs attīrošais līdzeklis, piemēram, NIVEA Creme Care attīrīšanas krēms, maigi attīra dažāda veida netīrumus, atstājot ādu svaigu un gludu — gatavu grimam vai citiem produktiem.

Par sejas mazgāšanu izplatīti mīti
  • Seju mazgāju tikai ar ūdeni: ūdens viens pats nespēj noņemt eļļā šķīstošus netīrumus, piemēram, grimu un lieko sebumu, turklāt silts vai karsts ūdens var sausināt ādu
  • Eksfoliēju seju katru dienu: tas var nodarīt vairāk ļauna nekā laba — tas nav nepieciešams un var radīt ādas kairinājumu
  • Seju mazgāju ar parastām ziepēm: ziepes var atņemt ādai dabīgās eļļas, radot savilktas un sausas sajūtas. Turklāt tās izjauc ādas dabisko pH līdzsvaru.

Kā
pareizi mazgāt seju

Padomi, kā pareizi mazgāt seju — ātri iegūsiet tīru un gludu ādu.

Ceļvedis: soli pa solim sejas tīrīšana
Nomazgājiet rokas
Ja uz rokām ir baktērijas, tās var nonākt uz sejas — tādēļ pirms sākuma nomazgājiet rokas; tas ir būtiski.
Samitriniet seju
Noskalojiet seju ar siltu ūdeni, lai to samitrinātu. Tas sagatavo ādu rūpīgai attīrīšanai.
Uzklājiet attīrošo līdzekli
Paņemiet nelielu (monētas lieluma) daudzumu attīrošā līdzekļa un viegli iemasējiet seju, pārklājot galvenās zonas, bet izvairoties no jutīgās acu zonas.
Noskalojiet seju
Kad līdzeklis iemasēts, noskalojiet to ar siltu ūdeni, izmantojot pirkstus vai mīkstu lupatiņu. Un voilà — tīra, atsvaidzināta āda! Tas patiešām ir vienkārši.
Cik reizes dienā jāmazgā seja?

Bieži sastopama sejas mazgāšanas kļūda ir uzskatīt, ka no rīta seju mazgāt nav vajadzīgs. Miega laikā āda atjaunojas un noloba atmirušās šūnas, un arī spilvendrāna var pārvietot eļļas vai netīrumus uz sejas. Tādēļ attīrīt seju divreiz dienā ir laba doma.

5 padomi, kā pareizi mazgāt seju
  • Vienmēr lietojiet remdenu ūdeni — pārāk karsts ūdens dehidrēs ādu un atstās to sausu
  • Nevilciet un nestiepjiet ādu, iemasējot attīrošo līdzekli, īpaši jutīgajā acu zonā
  • Nelietojiet attīrīšanu pārmērīgi — pietiek ar divām reizēm dienā
  • Izvairieties no ādas kopšanas līdzekļiem ar skarbām ķīmiskām vielām

Kā atrast
piemērotāko attīrošo līdzekli

Svarīgi atrast attīrošo līdzekli, kas atbilst jūsu ādas vajadzībām un atstāj to tīru un atsvaidzinātu — tieši tāpēc ir vērts saprast, kā izvēlēties sejas tīrīšanas līdzekli.

NIVEA Creme Care sejas tīrīšana: saudzīga sejas mazgāšanas pieredze

NIVEA Creme Care sejas tīrīšana — jaunais NIVEA Creme Care attīrīšanas krēma klāsts — iedvesmots no NIVEA Creme — produkta, ko sievietes visā pasaulē mīl jau vairāk nekā gadsimtu tā saudzējošo īpašību dēļ. Jaunie produkti, tostarp krēmveida attīrītājs, attīrošais piens un attīrīšanas salvetes, ir izstrādāti, lai rūpīgi attīrītu seju un vienlaikus par to gādātu. Tos var lietot divreiz dienā, lai āda justos tīra un labi mitrināta.

Atvadieties no savilktas ādas sajūtas

Daži attīrošie līdzekļi var atņemt ādai dabīgās eļļas, radot savilktu un neērtu sajūtu. NIVEA Creme Care attīrīšanas krēma klāsts palīdz saglabāt ādas dabisko mitruma līdzsvaru, lai novērstu sausuma sajūtu.

Lai āda justos aprūpēta: izbaudiet sejas mazgāšanu
Lai āda justos aprūpēta un izskatītos lieliski, pret to jāizturas saudzīgi. Mazgājiet seju ar līdzekli, kas ir saudzīgs pret ādu un palīdz to mitrināt.

Atrodiet mūs

Produktu kategorijas
  • Seja
  • Saule
Cookies|Privātuma Politikas Noteikumi|Lietosanas Noteikumi|Iespiedziņas
© Beiersdorf 2026