Sarkanie plankumi uz ādas var atšķirties pēc izmēra, formas un atrašanās vietas — tie var parādīties kā atsevišķi plankumi vai kā pinnu uzliesmojumi. Tie var būt dažādi pēc izskata, un krāsas intensitāte un tekstūra var sniegt norādes par cēloni; dažkārt to pamatā ir ādas kairinājums un sarkanums.
Sarkanie plankumi var rasties vairāku iemeslu dēļ: infekcijas, reakcijas uz sauli vai karstumu, dermatīta, alerģijas vai petehiju dēļ — tās ir nelielas purpursarkanas, sarkanas vai brūnas punkta veida pēdas, kas parasti parādās uz rokām, kājām, vēdera vai sēžamvietas.
Kas izraisa
SARKANUS PLANKUMUS UZ ĀDAS?
Sarkanie plankumi uz ādas var būt daudzu iemeslu dēļ, un to izpratne palīdzēs saprast, kāpēc parādās sarkanās plankumi uz ādas un kas ir to parādīšanās iemesls:
Dermatīts ir ādas iekaisums, kam raksturīgi sarkani laukumi, nieze, kreveles un zvīņošanās. Pastāv daudzi dermatīta veidi, visbiežāk — kontaktdermatīts un atopiskais dermatīts.
Kontaktdematītu izraisa tiešs kontakts ar konkrētu vielu, piemēram, noteiktām smaržvielām. Parasti tas izzūd dažu dienu vai nedēļu laikā, ja pilnībā izvairās no kairinošās vielas, tomēr vēlams konsultēties ar ārstu par piemērotu ārstēšanu vai cēloņa identificēšanu.
Atopiskais dermatīts jeb ekzēma ir hronisks stāvoklis, kas bieži sastopams bērniem un pieaugušā vecumā mēdz mazināties. Tas arī prasa medicīnisku uzmanību, un ieteicams lietot saudzīgus, bez smaržvielām izstrādātus līdzekļus, kas paredzēti jutīgai ādai.
Sviedru izsitumi (miliārija) rodas, ja aizsprostojas sviedru dziedzeri — parasti vietās, kur vairāk svīst, piemēram, padusēs, uz krūtīm, muguras, rokām un cirksnī. Šī aizsprostošanās izraisa sīkus, sarkanus, niezošus un dažkārt sāpīgus pumpiņveida izsitumus, kas var būt pildīti ar šķidrumu.
Tie biežāk parādās karstā laikā vai pēc fiziskas slodzes un parasti izzūd dažu dienu laikā. Lai mazinātu diskomfortu, palīdzēs vēsa, mitra drāna uz skartās vietas, kas nomierina niezi.
Arī saules alerģija, ko izraisa reakcija uz saules UV starojumu, var radīt sarkanus plankumus, īpaši cilvēkiem ar gaišu ādu vai jaunām sievietēm. Atšķirībā no sviedru izsitumiem, alerģijas parasti novēro tajās ādas vietās, kas visvairāk atrodas saulē — dekoltē, uz rokām un dažkārt uz sejas. Ieteicams lietot saules aizsarglīdzekli, kas paredzēts jutīgai ādai, un izvairīties no ilgstošas uzturēšanās saulē, lai pasargātu ādu no kairinājuma.
Tā nereti sākas ar vienu lielāku sarkanu plankumu uz krūtīm vai muguras (to dēvē par “heraldu”), pēc dažām dienām sekojot smalkākam, plašākam izsitumam. Izsitumi ir sarkani, nedaudz pacelti, zvīņaini laukumi apmēram 1,5 cm izmērā. Tie var niezēt, bet parasti nav sāpīgi.
Lai gan rozā pitiriāze nereti pāriet pati no sevis, ar ādu jāapietas saudzīgi. Lietojiet jutīgai ādai paredzētus līdzekļus un saudzīgu saules aizsarglīdzekli, lai pasargātu skartās vietas no saules.
Purpura un petehijas ir sarkani vai purpursarkani plankumi, kas veidojas, ja zem ādas esošie asinsvadi plīst; tie bieži izskatās kā sīkpunktu izsitumu kopas. Purpura parasti ir lielāka nekā petehijas. Šādi plankumi var būt nekaitīgi, taču var arī liecināt par nopietnāku asins recēšanas traucējumu, tādēļ, ja ir aizdomas par purpuru, ir svarīgi vērsties pie ārsta.
Biežākie cēloņi ir sasprindzinājums (piemēram, klepojot, vemjot, ceļot smagumus), UV starojuma iedarbība, novecojoša āda, lāzerprocedūras, K vai C vitamīna trūkums, ādas trauma un asinsvadu bojājumi, kā arī atsevišķas infekcijas slimības.
Pinnes veidojas, kad matiņu folikuli aizsprostojas ar taukiem, atmirušajām ādas šūnām un baktērijām. Tauku dziedzeri izdala sebumu, lai ādu lubrikētu, bet lieks sebums var aizsprostot folikulus, izraisot baltos un melnos punktiņus vai akni. Iekaisuma gadījumā šie izsitumi var kļūt rozā vai sarkani.
Šādi stāvokļi bieži atstāj pēdas uz ādas dziedēšanās laikā. Lai izlīdzinātu un mazinātu aknes radīto plankumu izskatu, izmēģiniet NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Post Acne Marks Serum. Formula iedarbojas uz esošo hiperpigmentāciju, padarot tumšos plankumus gaišākus un palīdzot novērst jaunu plankumu veidošanos.
Regulāra mitrināšana palīdz samazināt pumpiņu izskatu, taču izvairieties no spēcīgas beršanas, jo tas var kairināt sausu ādu. Labākam efektam uzklājiet mitrinātāju uz viegli mitras ādas pēc mazgāšanās, lai palīdzētu aizslēgt mitrumu.
4 dažādi
SARKANO PLANKUMU VEIDI:
- Plakani sarkani plankumi uz ādasPlakani sarkani plankumi ir nelieli, skaidri norobežoti ādas laukumi, kas nav pacelti vai iedobti. Tie atšķiras pēc izmēra un intensitātes, bieži ir gludi un nav pildīti ar šķidrumu.
Šādi plankumi var būt īslaicīgi vai pastāvīgi — atkarībā no pamatcēloņa. Parasti tie nesāp, bet dažkārt var radīt diskomfortu vai niezi, piemēram, niezoši sarkanīgi punkti uz ādas. - Koši sarkani vai purpuriski plankumiTās ir sīkas, adatiņas gala lieluma sarkanas pēdas, kas var parādīties jebkurā ķermeņa vietā. Bieži tās ir petehijas — radušās no ļoti sīku asinsvadiņu plīsumiem — un, uzspiežot, neizbalo.
Purpura ir lielāka par petehijām. Šādi plankumi var liecināt gan par nelielām traumām, gan par nopietnākiem stāvokļiem, tādēļ vēlams tos pārbaudīt pie ārsta. - Mazi sarkani plankumi uz ādasMazi sarkani plankumi var parādīties dažādu faktoru dēļ, tostarp ekzēmas uzliesmojumu laikā. Tie bieži ir niezoši un iekaisuši, var būt plakani vai nedaudz pacelti un parasti rodas paaugstinātas jutības pret kairinātājiem vai alergēniem dēļ. Ja ādas barjera ir trausla, ekzēmas izraisītie plankumi var kļūt arī jutīgi.
- Sarkani, niezoši plankumi uz ādasŠos sarkanos plankumus pavada nieze, un tos var izraisīt vairāki faktori — alerģiskas reakcijas, kukaiņu kodumi, ādas sausums vai tādi stāvokļi kā ekzēma vai nātrene. Nieze var būt gan viegla, gan izteikta.
Ja āda ir sausa un niez, ir svarīgi lietot mitrinātāju, kas piemērots jutīgai ādai. NIVEA Repair & Care krēms jutīgai ādai ir bez smaržvielām un sniedz intensīvu mitrināšanu sejai, ķermenim un rokām. Saudzīgā, efektīvā formula palīdz nomierināt jutīgu, kairinātu ādu un nodrošina ilgstošu atvieglojumu no sausuma.
Vai var novērst
SARKANO PLANKUMU PARĀDĪŠANOS?
Lai gan pilnībā novērst visus sarkano plankumu veidus nav iespējams, laba higiēna un saudzīga ikdienas kopšana var palīdzēt mazināt to parādīšanās risku un kontrolēt ādas kairinājums un sarkanums.
Regulāri attīriet ādu ar maigiem, nekamedogēniem līdzekļiem un mitriniet, lai novērstu sausumu, kas var izraisīt kairinājumu un sarkanus plankumus. Izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas atbilst jūsu ādas tipam, piemēram, ja mēdz parādīties pinnes, izvēlieties produktus problemātiskai ādai.
Katru dienu, pat mākoņainā laikā, uzklājiet plaša spektra saules aizsargkrēmu jutīgai ādai, lai pasargātu ādu no UV starojuma radītiem bojājumiem, kas var izraisīt apsārtumu un plankumus.
Dzeriet pietiekami daudz ūdens un ievērojiet sabalansētu uzturu, kas bagāts ar vitamīniem un antioksidantiem, lai atbalstītu ādas veselību. Izvairieties no produktiem, pret kuriem jums var būt alerģija vai nepanesamība, lai mazinātu izsitumu un kairinājuma risku.
SARKANIE PLANKUMI
Izskats:
Var atšķirties pēc izmēra, formas un cēloņa — tie var būt atsevišķi plankumi vai izlaušanās uzliesmojumi; var radīt vai neradīt diskomfortu.
Veidi:
Plakani, raibumaini, mazi vai niezoši plankumi — katram ir savas pazīmes un iespējamie iemesli.
Cēloņi:
No salīdzinoši biežiem stāvokļiem, piemēram, sviedru izsitumiem un pinnēm, līdz nopietnākiem gadījumiem, piemēram, purpurai, kas var prasīt medicīnisku palīdzību.
Medicīnisks padoms:
Ja sarkanie plankumi nepāriet, izplatās, parādās kopā ar citiem simptomiem vai izraisa izteiktas sāpes, tie var liecināt par nopietnāku stāvokli — uzziniet, kad jāvēršas pie ārsta ar sarkanajiem plankumiem.
5 pazīmes, kad
JĀVĒRŠAS PIE ĀRSTA:
Lai gan daudzi sarkanie plankumi uz ādas ir nekaitīgi un tos var kopt mājas apstākļos, ir situācijas, kad nepieciešams ārsta padoms. Uzziniet, kad jāvēršas pie ārsta ar sarkanajiem plankumiem:
- Noturīgi plankumiJa sarkanie plankumi nemazinās ar mājas kopšanu vai nepāriet pāris nedēļu laikā, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Noturīgi plankumi var liecināt par pamatstāvokļiem, kam nepieciešama profesionāla ārstēšana.
- Plaši izplatīti plankumiJa sarkanie plankumi pārklāj lielu ķermeņa daļu vai pēkšņi parādās ļoti daudz, ieteicams vērsties pie veselības aprūpes speciālista. Tas var liecināt par nopietnāku infekciju vai iekšēju problēmu.
- Kopā ar citām pazīmēmJa sarkanos plankumus pavada tādi simptomi kā drudzis, apgrūtināta elpošana, reibonis vai sejas un rīkles pietūkums, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Tas var liecināt par smagu alerģisku reakciju vai citiem nopietniem stāvokļiem.
- Sāpīgi plankumiJa sarkanie plankumi ir sāpīgi, pūš vai parādās infekcijas pazīmes (piemēram, strutas, pastiprināts apsārtums, siltums vai pietūkums), ir svarīgi saņemt ārsta padomu.
- Neizskaidrojami plankumiJa nevarat skaidri noteikt sarkano plankumu cēloni vai tie parādās neierastās vietās (piemēram, uz acīm vai mutes gļotādas), konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai veiktu rūpīgu izvērtējumu.
KOPSAVILKUMS
Sarkanie plankumi uz ādas — no plakaniem plankumiem līdz paceltiem pinnēm — var būt dažādu iemeslu dēļ: alerģijas, infekcijas vai hroniskas ādas problēmas. Pareiza cēloņu izpratne un plankumu identificēšana palīdzēs efektīvāk ar tiem tikt galā. Profilakse ietver regulāru ādas kopšanas rutīnu, pietiekamu šķidruma uzņemšanu, sabalansētu uzturu, izvairīšanos no alergēniem un kairinātājiem, stresa kontroli un rūpes par ādas kairinājums un sarkanums mazināšanu. Noturīgu vai smagu gadījumu gadījumā sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu.