Girl in an orange sun hat and striped swimsuit holding blue NIVEA Sun Kids SPF 50+ sunscreen bottle

Kas padara
saules aizsargkrēmu labu bērniem?

Uzziniet, kas padara saules aizsargkrēmu labu bērniem, ar padomiem par SPF, drošām sastāvdaļām un ekspertu ieteikumiem, lai jūsu bērna āda būtu pasargāta.

Lasīšanas laiks

5 min

Īsumā:

Kāpēc saules aizsardzība ir svarīga bērniem
Kas padara saules aizsarglīdzekli piemērotu bērniem?
Iepazīstiet NIVEA Kids Protect & Care Suncream SPF 50+
Kādu saules aizsarglīdzekli izvēlēties zīdaiņiem?
Faktu pārskats
7 padomi, kā uzklāt saules aizsargkrēmu bērniem
Uzklāšanas padomi mazuļiem:
NIVEA Kids saules aizsargkrēmu klāsts
Biežākās kļūdas, lietojot saules aizsargkrēmu bērniem
Saules aizsargkrēma derīguma termiņš un uzglabāšanas padomi
Kopsavilkums

Kāpēc saules aizsardzība ir
svarīga bērniem

Bērnu āda ir jutīgāka pret UV starojumu nekā pieaugušajiem, tāpēc viņi ir uzņēmīgāki pret saules apdegumu un ilgtermiņa bojājumiem. Pārmērīga saule var palielināt ādas problēmu risku vēlāk dzīvē, tāpēc saules aizsardzība jau bērnībā ir ieguldījums viņu ādas veselībā nākotnē. Aizsardzība ietver regulāru saules krēma lietošanu, bet arī citus pasākumus, piemēram, aizsargapģērbu un izvairīšanos no tiešiem saules stariem, īpaši laikā, kad saule ir visaugstāk.

Saules aizsargkrēms bērniem ir pieejams daudzveidīgs, un atrast, kāds ir labākais saules aizsarglīdzeklis bērniem, dažkārt var šķist sarežģīti. No SPF līmeņa izpratnes līdz piemērotu, ādai draudzīgu sastāvdaļu izvēlei – saules aizsarglīdzeklis bērniem ir kas vairāk nekā tikai augstākais aizsargfaktors. Šī rokasgrāmata palīdzēs saprast, kādu SPF saules aizsarglīdzekli izvēlēties bērniem, kā arī sniegs praktiskus uzklāšanas padomus.

Kas padara saules aizsargkrēmu
labu bērniem?

5 faktori, kas jāņem vērā, lai atrastu labāko saules aizsargkrēmu bērniem:

Boy dispensing NIVEA Sun Kids Ultra Protect & Care sun cream from a blue tube into his palm

1. Ādas tips:

Ņemiet vērā bērna ādas jutību un īpašas vajadzības, piemēram, papildu mitrināšanu. Krēmveida losjoni nodrošina vienmērīgu klājumu un mitrināšanu, un ir ideāli sausai vai jutīgai ādai.

2. Formula:

Dažādas saules aizsarglīdzekļu formulas ir piemērotas dažādām vajadzībām. Izsmidzināmi losjoni ļauj ātri uzklāt saules aizsargkrēmu bērniem, kuri ir ļoti aktīvi, taču, lai nosegtu visu ādu, jāpievērš īpaša uzmanība vienmērīgam klājumam. Izvēlieties formulu atbilstoši ādas tipam, aktivitātes līmenim un lietošanas ērtumam.

3. Ūdens noturība:

Izvēlieties saules aizsargkrēmu, kas atbilst bērna ikdienas aktivitātēm – ūdensnoturīgu peldēšanai vai ilgnoturīgu spēlēm ārā. Piemēram, NIVEA Kids Ultra Protect & Play SPF50+ ir īpaši noturīgs pret ūdeni un smiltīm, lai bērna āda būtu pasargāta šļakstoties un rotaļājoties pludmalē. Neatkarīgi no formulas, vienmēr atkārtoti uzklājiet saules aizsargkrēmu pēc kontakta ar ūdeni.

4. UVA aizsardzība:

UVA aizsardzība ir būtiska, lai mazinātu ādas bojājumus. Saskaņā ar Eiropas normatīviem visiem saules aizsarglīdzekļiem UVB aizsardzības līmeņa vismaz trešdaļai jābūt UVA aizsardzībai. Lielbritānijā UVA aizsardzība tiek norādīta ar zvaigžņu sistēmu no 1 līdz 5; indekss ar 4 vai 5 zvaigznēm nozīmē augstāku aizsardzību.

5. SPF (saules aizsargfaktors):

SPF norāda aizsardzību pret UVB stariem, kas izraisa saules apdegumu. SPF 50+ vai augstāks ir īpaši piemērots bērniem, jo nodrošina augstu aizsardzības līmeni jutīgai ādai.

Tāpēc saules aizsargkrēms bērniem visbiežāk ir ar SPF 50 vai vairāk. Pat mākoņainās dienās ir svarīgi izvēlēties saules aizsarglīdzeklis bērniem ar augstu aizsargfaktoru.

Wide view of a blue sky with scattered soft white clouds and a hazy, slightly out-of-focus appearance

Iepazīstiet NIVEA Kids Protect & Care Suncream SPF 50+

Izvēloties saules aizsargkrēmu bērniem, pievērsiet uzmanību formulai, kas ir viegli uzklājama, nav lipīga un ir ūdensnoturīga – lai saules aizsardzība netraucētu aktīvām spēlēm ārā. NIVEA Kids Protect & Care Suncream SPF 50+ apvieno visus šos ieguvumus un vēl vairāk. Tā sastāvā ir C vitamīns, E vitamīns un pantenols, kas kopā palīdz stiprināt ādas barjera funkciju un vienlaikus pasargā jūsu bērna ādu no kaitīgajiem UV stariem.

Kādu saules aizsarglīdzekli izvēlēties zīdaiņiem?

Zīdaiņiem saules aizsardzība ir īpaši svarīga, jo viņu āda ir plānāka un jutīgāka pret UV stariem. Lūk, kas jāņem vērā, izvēloties saules aizsarglīdzekli zīdaiņiem:

Vecumam atbilstoša lietošana:

Zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam vispār vajadzētu izvairīties no tiešiem saules stariem. Vecākiem zīdaiņiem (no sešiem mēnešiem) izvēlieties saules aizsarglīdzekli, kas īpaši izstrādāts jutīgai zīdaiņu ādai.

Formula:

Izvēlieties saules aizsargkrēmus, kas paredzēti zīdaiņu jutīgajai ādai un kuru formula testēta pediatriskā uzraudzībā.

SPF līmenis:

Lietojiet plaša spektra saules aizsarglīdzekli ar SPF virs 50, lai nodrošinātu optimālu aizsardzību pret UVB stariem, un ar saules filtriem, kas aizsargā arī pret UVA stariem.

Ūdens noturība:

Izvēlieties ūdensnoturīgas formulas un uzklājiet saules aizsargkrēmu atkārtoti uzreiz pēc peldēšanās vai šļakstīšanās.

Bottle of NIVEA Sun Babies & Kids Sensitive Protect SPF 50+ sunscreen on a blue beach towel in sand

Zīdaiņiem, kas vecāki par sešiem mēnešiem, NIVEA Babies & Kids Sensitive Protect Spray SPF 50+ nodrošina maigu un efektīvu aizsardzību. Saules aizsarglīdzeklis bērniem ir īpaši izstrādāts zīdaiņiem un bērniem, kopjošā formula ir bagātināta ar organisko kumelīšu ekstraktu, nesatur smaržvielas un ir piemērota jutīgai ādai, arī ādai ar noslieci uz atopisko dermatītu. Tas ir viegli uzklājams un nodrošina ļoti labu ūdensnoturību, lai aizsardzība būtu efektīva dažādās āra aktivitātēs.

Faktu pārskats

Kādu saules aizsarglīdzekli izvēlēties

Kāpēc saules aizsardzība ir svarīga bērniem?
Bērnu āda ir jutīgāka pret UV stariem nekā pieaugušajiem, tāpēc viņi ir uzņēmīgāki pret saules apdegumu un ilgtermiņa bojājumiem. Pārmērīga saules iedarbība var palielināt ādas problēmu risku vēlāk dzīvē. Saules aizsarglīdzeklis bērniem palīdz saglabāt viņu ādas veselību ilgtermiņā. Tas nozīmē ne tikai saules krēma uzklāšanu, bet arī patvērumu no saules un atbilstoša aizsargapģērba valkāšanu.

Vai saules aizsargkrēms bērniem darbojas visu dienu?
Nē, tāpat kā jebkurš saules aizsarglīdzeklis, arī saules aizsargkrēms bērniem nedarbojas visu dienu – to nepieciešams atkārtoti uzklāt ik pēc divām stundām un uzreiz pēc peldēšanās vai intensīvas svīšanas.

Cik laicīgi pirms došanās saulē saules aizsargkrēms jāuzklāj?
Parasti saules aizsargkrēmu ieteicams uzklāt aptuveni 20 minūtes pirms iziešanas ārā, lai tas pilnībā iesūktos un nodrošinātu optimālu aizsardzību.

7 padomi, kā
uzklāt saules aizsargkrēmu bērniem

Pareiza saules aizsargkrēma uzklāšana ir būtiska, lai jūsu bērns būtu labi pasargāts no UV stariem. Ievērojiet šos padomus un soļus labākai saules aizsardzībai:

1
Sāciet ar tīru, sausu ādu:
Pārliecinieties, ka bērna āda ir tīra un sausa – tā saules aizsargkrēms labāk pieķersies un izveidos vienmērīgu aizsargslāni.

2
Lietojiet pareizo daudzumu:
Uzklājiet bagātīgu kārtu – aptuveni tējkaroti mazākiem laukumiem, piemēram, sejas un kakla zonai, un nedaudz vairāk lielākiem laukumiem, piemēram, rokām un kājām.

3
Noklājiet visas atklātās vietas:
Neaizmirstiet bieži nokavētās vietas – ausis, kakla aizmuguri, roku un pēdu virspusi.

4
Uzklājiet bagātīgi un vienmērīgi:
Pārliecinieties, ka saules aizsargkrēms ir vienmērīgi izsmērēts, lai nebūtu „caurumu” aizsargslānī un āda būtu pilnībā noklāta.

5
Uzklājiet 20 minūtes pirms došanās saulē:
Tas dod saules aizsargkrēmam laiku pilnībā iesūkties un aktivizēties, lai nodrošinātu optimālu aizsardzību.

6
Uzklājiet atkārtoti:
Saules aizsargkrēms ir jāuzklāj atkārtoti ik pēc divām stundām, kā arī pēc peldēšanās, intensīvas svīšanas vai noslaucīšanās ar dvieli.

7
Kombinējiet ar citiem aizsardzības veidiem:
Apvienojiet saules aizsargkrēmu ar aizsargapģērbu, platmali un saulesbrillēm, lai nodrošinātu pilnvērtīgu saules aizsardzību.

Uzklāšanas padomi
mazuļiem

Mazuļi ir ļoti kustīgi un nereti pretojas saules aizsargkrēma uzklāšanai, tāpēc īpaši svarīgi izvēlēties formātu, kas ļauj saules aizsarglīdzekli uzklāt ātri un ērti.

Izmantojiet saules aizsarglīdzekli ar rullīti, spreju vai kārtiņu (stick)
Lai uzklāšana būtu ātrāka un precīzāka, mazinot bērna neapmierinātību. Ja izmantojat spreju, sejai izsmidziniet nelielu daudzumu plaukstā un pēc tam uzklājiet, lai izvairītos no produkta ieelpošanas.

Uzklājiet pa nelieliem laukumiem
Tas palīdzēs mazuli noturēt ieinteresētu un mazinās „kustēšanos” uzklāšanas laikā.

NIVEA Kids
saules aizsargkrēmu klāsts

Child rubbing white cream onto their forearm while wearing a yellow shirt against a blue background

Iepazīstiet NIVEA Kids saules aizsargkrēmu klāstu, kas īpaši izstrādāts bērniem un zīdaiņiem. Produkti nodrošina ļoti augstu SPF aizsardzību un maigas, ūdensnoturīgas formulas, lai sniegtu efektīvu, bērnu ādai pielāgotu kopšanu. Katrs saules aizsargkrēms bērniem no NIVEA Kids Suncream klāsta ir dermatoloģiski testēts un nodrošina tūlītēju UVA un UVB aizsardzību, lai jūsu bērni varētu drošāk baudīt rotaļas ārā.

Biežākās
kļūdas, lietojot saules aizsargkrēmu bērniem

Vecāki nereti samazina saules aizsardzības efektivitāti, pieļaujot šādas biežākās kļūdas:

Nepietiekama saules aizsargkrēma daudzuma uzklāšana:
Lietojiet bagātīgu daudzumu – vismaz tējkaroti sejas un kakla zonai un tējkaroti katram pārējo ķermeņa daļu „reģionam”.

Svarīgu zonu „aizmirsšana”:
Ausis, kakla aizmugure, pēdu un roku virspuse bieži paliek nenoklāta.

Izsmidzināmo formulu neizsmērēšana:
Spreji ir ērti, taču saules aizsargkrēms labi jāiemasē visās ķermeņa zonās, lai nodrošinātu vienmērīgu pārklājumu un nepaliktu nenoklāti laukumi. Sejai nelielu daudzumu izsmidziniet plaukstā un tad uzklājiet. Nekad neizsmidziniet saules aizsargkrēmu tieši sejā, lai izvairītos no produkta ieelpošanas.

Atkārtotas uzklāšanas neievērošana:
Saules aizsargkrēmu vajadzētu uzklāt atkārtoti ik pēc divām stundām un uzreiz pēc peldēšanās vai intensīvas svīšanas.

Saules aizsargkrēma derīguma termiņš un uzglabāšanas
padomi

Laika gaitā saules aizsargkrēms var zaudēt efektivitāti, tāpēc pirms lietošanas vienmēr pārbaudiet derīguma termiņu. Lielākajai daļai saules krēmu nav norādīts konkrēts derīguma termiņš, bet gan lietošanas laiks pēc atvēršanas – to attēlo atvērta krēma burciņa ar norādītu mēnešu skaitu (parasti 12 mēneši). Tāpēc ir vērts atzīmēt atvēršanas datumu. Svarīgi ir arī pareizi uzglabāt saules krēmu, lai garantētu tā darbības laiku. Glabājiet saules aizsargkrēmu vēsā, sausā vietā un izvairieties no tiešiem saules stariem, piemēram, atstāšanas karstā automobilī, jo karstums var sašķelt aktīvās sastāvdaļas. Ja saules aizsargkrēms maina tekstūru, smaržu vai krāsu, labāk to nomainīt.

Kopsavilkums

Izvēloties piemērotu saules aizsarglīdzekli un ievērojot pareizus saules drošības paradumus, jūs varat nodrošināt, ka jūsu bērna āda ir labi pasargāta no kaitīgajiem UV stariem. Tas nozīmē plaša spektra saules aizsargkrēma izvēli atbilstoši ādas tipam, pareizu un regulāru uzklāšanu, kā arī saules aizsardzības papildināšanu ar aizsargapģērbu, galvassegu un uzturēšanos ēnā. Ar konsekventu aizsardzību un piemērotu produktu jūsu bērns var droši baudīt laiku ārā.