Kas ir
niezoša āda?
Niezoša āda, ko sauc arī par prurītu, ir bieža sajūta, kas izraisa spēcīgu vēlmi kasīt ādu. Tā var skart jebkuru ķermeņa daļu, un parasti ir pārejoša, bet reizēm var būt pastāvīga un neērta. Nieze var rasties dažādu iemeslu dēļ — sausa āda, alerģijas, kairinātāji vai pat infekcijas. Dažkārt nieze parādās bez redzamām pazīmēm, piemēram, izsitumiem vai pumpām.
Lai gan reizēm nieze ir normāla, ja tā saglabājas vai kļūst spēcīga, tas var liecināt par dziļāku iemeslu, kas prasa uzmanību. Šādos gadījumos noteikti meklējiet medicīnisku palīdzību. Izprotot, kas izraisa niezi uz ādas, un atrodot piemērotu kopšanu, var palīdzēt mazināt diskomfortu un uzlabot pašsajūtu.
Vai jūsu āda niez uz
sejas, ķermeņa vai visur?
- Ķermenis
Viens no biežākajiem niezes cēloņiem ir sausa āda, sezonālās alerģijas vai saskare ar kairinātāju. Ķermenī nieze var parādīties arī pēc kukaiņu kodumiem, piemēram, odu, zirnekļu vai citu insektu. Kodumi bieži ir tik sīki, ka tos neredz, bet nieze ir jūtama. Bug bites like this are usually nothing to be worried about, however, if the itching persists, we recommend you see a doctor for further examination.
Nieze uz kājām ir īpaši bieža aukstākos mēnešos sausa gaisa, skūšanās vai cieša apģērba dēļ, un to bieži var mazināt ar bagātīgu mitrinošu losjonu. Savukārt nieze uz rokām bieži rodas biežas mazgāšanas, saskares ar tīrīšanas līdzekļiem vai sezonāla sausuma dēļ, un labu efektu sniedz maigi, bez smaržas roku krēmi.
- SejaZiemā niezoša āda uz sejas ir visbiežāk sastopama, jo auksts sauss gaiss var radīt sausu, kairinātu ādu. Sezonālās vai vides alerģijas var izraisīt niezi visā ķermenī, īpaši sejas apvidū. Citi iemesli niezei uz sejas ir alerģijas pret pārtiku vai medikamentiem, kā arī rozācija — ādas stāvoklis, kas rada niezi un tirpšanu vaigu zonā.
- Visā ķermenīNieze visā ķermenī var būt saistīta ar ādas stāvokļiem, piemēram, ekzēmu, kserozi vai citiem. Tā var būt saistīta arī ar infekcijām vai nopietnākām pamatslimībām, piemēram, aknu slimībām, nieru slimībām, cukura diabētu, vairogdziedzera problēmām, anēmiju vai limfomu. Visos gadījumos ieteicama pārbaude, lai noteiktu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu.
Kas izraisa
niezi uz ādas?
Niezi uz ādas var izraisīt dažādi faktori, un daudzus no tiem var viegli mazināt ar pareizu kopšanu. Biežākie iemesli ir:
- Sausa āda:Viens no galvenajiem iemesliem, īpaši aukstajos mēnešos. Kad āda zaudē mitrumu, tā kļūst savilkta, lobās un kairinās, kas var radīt pastāvīgu niezi.
- Alerģijas:Sezonālās alerģijas, jutība pret pārtiku vai reakcijas uz noteiktiem ādas kopšanas produktiem var izraisīt niezi. Āda var reaģēt uz ziedputekšņiem, putekļiem vai pat noteiktām sastāvdaļām ziepēs vai losjonos. Ja piedzīvojat pastāvīgu vai spēcīgu niezi, ir svarīgi vērsties pie ārsta.
- Ādas stāvokļi:Stāvokļi, piemēram, ekzēma, psoriāze un nātrene, var radīt niezi un iekaisumu. Šie stāvokļi var prasīt īpašu kopšanu, lai nomierinātu un atjaunotu ādu.
- Infekcijas:Sēnīšu infekcijas, bakteriālas infekcijas vai pat vīrusi, piemēram, vējbakas, var izraisīt spēcīgu niezi. Par šo slimību ārstēšanu ir svarīgi konsultēties ar ārstu.
- Vides faktori:Saskare ar skarbiem laikapstākļiem, piemēram, lielu karstumu vai aukstumu, var padarīt ādu sausu un niezošu. Līdzīgi arī pārlieku ilga uzturēšanās saulē vai hlorētā ūdenī var atstāt ādu kairinātu.
Niezoša āda
bet bez izsitumiem?
Biežākais niezes bez izsitumiem iemesls atkal ir sausa āda. Šo sausumu parasti rada vides faktori — pārāk ilga uzturēšanās saulē, auksti ziemas apstākļi, sauss klimats vai pat pārmērīga saskare ar ūdeni. Ar vecumu ādas sausums pastiprinās, jo āda laika gaitā zaudē daļu dabīgo eļļu. Tomēr cēlonis var būt arī kāda pamatslimība. Ja rodas šaubas, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.
Niezoša āda
naktī?
Tehniskais termins, ko lieto niezei naktī, ir noktūrnāls prurīts, un ar to var būt ļoti neērti sadzīvot — tas var pat traucēt miegu. Niezes cēloņus naktī var iedalīt:
- Dabiskie cēloņi
- Medicīniskie cēloņi
Vairāki medicīniski stāvokļi var radīt niezi naktī. Tomēr pirms uzskatāt, ka tas ir cēlonis, noteikti apmeklējiet ģimenes ārstu. Medicīniskie cēloņi ietver: ādas slimības (piemēram, ekzēma), parazīti (kašķa ērces, utis vai blaktis), nieru vai aknu slimības, anēmija, vairogdziedzera traucējumi, leikēmija vai limfoma, kā arī nervu sistēmas traucējumi.
Arī prāts var būt viens no niezes iemesliem. Dienas laikā esat aizņemti, tāpēc uzmanība no sajūtas tiek novērsta, bet naktī domas var fiksēties uz niezi, liekot tai šķist spēcīgākai nekā patiesībā.
Niezošas ādas Kopšanai
Niezošu ādu var palīdzēt mazināt dažādos veidos, un daļu padomu var viegli īstenot mājās. Kā tūlītēju risinājumu iesakām uz niezošās vietas uzlikt vēsu, mitru kompresi. Roku dvielis ar aukstu ūdeni 5–10 minūtes var būt ļoti efektīvs, lai mazinātu niezi uz ādas visā ķermenī.
Ja āda mēdz būt sausa, tas var izraisīt niezi. Šādā gadījumā pirmais solis ir rūpīga mitrināšana. Iesakām lietot ilgstoši mitrinošu losjonu ar intensīvu kopšanu — iesakām NIVEA Rich Nourishing Body Lotion.
Ja āda niez un ir sausa pārmērīgas saules iedarbības dēļ, iesakām uzklāt mitrinošu pēc sauļošanās losjonu ar alveju, piemēram, mūsu Moisturising After Sun Lotion. Tas sniedz tūlītēju atvieglojumu un mitrina ādu līdz pat 48 stundām.
*Instrumentāls tests; 54 brīvprātīgie
Kā
novērst niezošas ādas rašanos
Lai novērstu niezošas ādas rašanos, var veikt vairākus piesardzības pasākumus — tie attiecas gan uz lietotajiem produktiem, gan vidi, kurā uzturaties, gan arī apģērbu.
Runājot par vidi, būtu jāizvairās no krasām temperatūras izmaiņām — optimāli apstākļi niezes mazināšanai ir neitrāli mitrs klimats. Ja esat pakļauti ādas sausumamLinkvai ekzēmai, ziemā ieteicams izmantot gaisa mitrinātāju.
Arī apģērbs var palīdzēt mazināt niezi: iesakām valkāt brīvi pieguļošu kokvilnas apģērbu un izvairīties no vilnas vai sintētiskiem materiāliem. Tie var vēl vairāk kairināt ādu un pastiprināt niezi, īpaši cilvēkiem ar jutīgu ādu.
NIVEA Repair & Care bez smaržas ķermeņa losjons
sausai ādai
Iepazīstiet NIVEA Repair & Care bez smaržas ķermeņa krēmu, kas mazina 5 sausas un jutīgas ādas pazīmes: sausumu, niezi, apsārtumu, savilkumu un kairinājumu. Ar glicerīnu, provitamīnu B5 un keramīdu — tā hipoalerģiskā formula ar netaukainu tekstūru nomierina kairinājumu jau no pirmās uzklāšanas, vienlaikus stiprinot ādas barjeru.
Neatkarīgi no tā, vai piedzīvojat savilkumu, lobīšanos vai pastāvīgu sausumu, NIVEA Repair & Care klāsts palīdz atjaunot komfortu un izturību.
Mūsu eksperts stāsta:
“Vairākas sastāvdaļas un kopšanas risinājumi ir zināmi ar spēju palīdzēt mazināt ādas niezi,” skaidro Marcus Favaro, NIVEA Body formulējumu izstrādes laboratorijas vadītājs. “Mitrinošas vielas, piemēram, glicerīns, pantenols, alantoīns, keramīdi un hidrogenēts lecitīns, darbojas, mitrinot ādu un nomierinot kairinājumu, ko izraisa sausums vai stāvokļi, piemēram, ekzēma.”
Kopsavilkums
Niezoša āda var radīt diskomfortu un neapmierinātību, taču, izprotot cēloņus un zinot, kā kopt ādu, ir iespējams atrast atvieglojumu. Neatkarīgi no tā, vai to izraisa auksts laiks, kairinātāji vai pamatslimības, cēloņa noteikšana ir galvenais solis, lai mazinātu niezi uz ādas. Regulāra mitrināšana un nomierinoši līdzekļi palīdz atjaunot komfortu un novērst turpmāku kairinājumu. Ja nieze nepāriet vai kļūst spēcīga, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai risinātu iespējamos pamatcēloņus. Ar pareizu kopšanu var efektīvi pārvaldīt un nomierināt niezošu ādu.